wtorek, 23 września 2014

Koktajl gruszkowy z mango


Dzisiaj pierwszy dzień wiosny. We Wrocławiu deszczowo i ponuro :( Na przełamanie tej jesiennej aury proponuje koktajl z gruszką i słonecznym mango. Standardowo koktajl zawiera również banana, który dodaje słodyczy i jest świetnym zamiennikiem sztucznych cukrów.


Składniki na 4 porcje:
  • 3 gruszki
  • 1 mango
  • 1 banan
  • 1 szklanka jogurtu naturalnego (250g)

 
Gruszki, mango i banana obrać. Pokroić na kawałki.
Do blendera kielichowego wlać jogurt i dodać owoce. Zmiksować na gładką konsystencję. Gotowe!

2 komentarze:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...